Livre

RISQUER SA VIE À LA VIVRE L’impact des blessures d’enfance et du manque de savoir faire sur la créativité des adultes.

LISE FORTIN auteure
Éditions ADA, 2010
ISBN 978-2-89667-085-7 : 19,95 $.
Disponible en librairie et sur www.amazon.fr

TÉMOIGNAGES DES LECTEURS, LECTRICES:

Cette lecture a complètement changé ma façon de voir la créativité. Depuis, je comprends mieux dans ma manière personnelle d’avancer. Merci mille fois pour ce cadeau précieux. Claire.

J'ai acheté ton livre hier. Et j'ai littéralement déjà dévoré les soixante première pages. Wow, quel livre magnifique. Non seulement tu nous apprends plein de choses fascinantes, mais en plus c'est touchant et ça fait réfléchir. J'ai particulièrement été touchée par toute la section au sujet de la créativité cachée (pp 60 à 64).
Je suis persuadée qu'on va parler beaucoup de ton livre Lise et qu'il va venir en aide à beaucoup de gens. Et tu écris si bien !!! Encore une fois, toutes mes félicitations Lise, quel courage et audace tu as eu d'écrire ce livre, je t'en remercie, c'est une formidable inspiration pour nous tous (toutes) ! Sylvie.

RÉSUMÉ DU LIVRE:

On s’étonne lorsqu’un être humain porte ses fruits.
On devrait s’étonner au contraire, qu’intelligents comme nous sommes,
nous n’ayons pas plus de résultats créatifs !

Ce n’est pas le talent qui manque aux gens; c’est la confiance en leur potentiel et les connaissances nécessaires pour les utiliser. D’où vient ce manque de confiance ? Quels sont les symptômes et les coûts de l’ignorance ? Vous n’être pas Léonard de Vinci ? Moi non plus, ça ne veut pas dire qu’on n’est pas créatif…
On a appris à se taire beaucoup plus qu’à s’exprimer ; à douter de soi, plutôt développer nos aptitudes. Que de choses utiles, voire essentielles ne nous sont pas enseignées ! Dans quelle ignorance sommes-nous tenus d’une part alors que d’un autre côté on nous demande de réussir socialement, d’être géniaux, créatifs, rentables pour la société ET suivre le courant ET ne pas faire de vague. On n’a pas le résultat nos intentions, on a le résultat de nos moyens.

J’ai compris un jour qu’il valait mieux Risquer ma vie à la vivre, que rester coincée dans des peurs qui m’inhibent. Les adultes immatures de mon enfance ont semé la zizanie en moi; ceux que je choisis aujourd’hui favorisent mon épanouissement. De la tristesse à la joie, de l’isolement au bonheur d’être accompagné, voici ce qui signifie : « Risquer sa vie à la vivre! »

« Développez l’artiste en vous ! » disent les uns. J’ai fait de l’art toute ma vie; peurs et complexes continuaient à ravager mon potentiel créatif… Et si l’art ne vous intéresse pas ? Si ce sont les affaires, les relations, la politique qui vous passionnent, est-ce un cul de sac pour vous ?

« Laissez vivre l’enfant en vous ! » disent les autres. Pourtant, nombreux sont les adultes qui ont nui à leur vie (et à celle des autres) à force de laisser vivre l’enfant sans investir l’adulte sain qui en eux. L’un va-t-il sans l’autre ?

Potentiel et blessures cohabitent; pour éviter l’un, nous nous privons de l’autre. On est tous contre la peine de mort, mais combien d’entre nous subissent la « peine de vie » ? Abusée très tôt dans l’enfance, tenue au secret de famille; j’ai eu peur des mots. Si aujourd’hui écrire m’est facile, témoigner de mon parcours, c’est faire face au lourd fardeau que mes parents m’ont imposé; abuseurs et menaces vont de pair. Déchirée par ce choix difficile, une voie s’est imposée en moi. « Tu pourras toujours mettre fin à ta vie, Lise, si c’est trop lourd. Mais avant, risque ta vie à la vivre ! »

Aimeriez-vous vous réconcilier avec VOTRE potentiel créatif ? Le reconnaissez-vous au quotidien ? Les mots sont-ils vos alliés, si non, savez-vous pourquoi ? La créativité cachée, savez-vous ce que c’est ? Des réflexes créatricides, en avez-vous ?

Ce livre est riche d’informations sur le fonctionnement de la créativité. C’est aussi un témoignage qui vous sensibilisera à l’impact de votre propre histoire. Cette histoire, vous pouvez vous en servir pour créer, du moment que vous cessez de l’ignorer. Sous les blessures d’enfance, il y a avant tout, la privation d’être soi, authentique et heureux. Cela n’a aucun sens de continuer à vivre sur des modèles avilissants. Cela n’a aucun sens de vivre sa vie pour plaire (ou ne pas déplaire) à des personnes qui, n’ayant pas su conquérir leur propre liberté, ont choisi de nous enchaîner à leur propre malheur.

Prenez votre revanche ! Aimez-vous autant qu’on ne vous a pas aimé. Respectez-vous autant qu’on vous a manqué de respect ! Apprenez autant qu’on vous a privé de savoir-faire et de savoir être ! » La grandeur d’un être humain est dans sa décision de devenir plus fort que sa condition. Explorez votre processus créatif, affinez vos moyens, libérez-vous de vos interdits, profitez de votre vie ! S’investir dans cette aventure, c’est « Risquer sa vie à la vivre ».
Risquez votre vie à la vivre ! C’est à cela que je vous invite….

Lise Fortin
Formatrice en psychopédagogie de la créativité
auteure, conférencière et artiste peintre humaniste.

TABLE DES MATIÈRES:

Chapitre 1 - La créativité !

La créativité qu’est-ce que c’est ?

Voir, observer, découvrir, inventer, innover, créer.
Quelle est votre matière première ?
Dons, talents, attitudes, connaissances, compétences

Faut-il apprendre quand on a du talent ?

Créativité, mais encore ? Créativité personnelle - Créativité sociétale - Créativité cachée - Créativité socialisée - Créativité productive - Créativité innovatrice - Créativité blessante

Créer, résoudre les problèmes, prendre soin de la vie
Dans quels domaines peut-on créer ?
Et la beauté ? Le besoin de créer, du chaos vers l’harmonie.
La créativité mal partie

Chapitre 2 - Prendre soin de la vie !

S’appartenir !
D’où venons-nous ?
La violence est une entrave à la créativité humaine
La pédagogie toxique :

Symptômes d’une enfance maltraitée - Le sentiment de culpabilité

Freud aussi a eu peur - Freud, le complexe d’Œdipe et la théorie de la séduction.
L’estime de soi

Chapitre 3 - Être humain, mode d’emploi !

Deux manières de percevoir la vie
Trois langages pour communiquer !
Le langage de l’action et celui de l’inhibition
Vous êtes unique
Corps – Sensibilité –Le monde des émotions – L’intelligence – Les gestes mentaux
Qui suis-je ? Quel est le lien entre créativité et identité ?
Enfant ou adulte ? Les qualités de l’enfance et celles de l’adulte-
Les besoins d’un enfant - Les besoins d’un adulte - L’enfant et la création

Chapitre 4 - L’expression de soi !

L’origine de l’expression ou se mettre à l’écoute de…
L’histoire de la personne (ce pays d’où je viens)
Le besoin de s’exprimer
La liberté de s’exprimer
Le droit de s’exprimer (Intimité, secrets de famille et menaces de mort)
Les moyens de s’exprimer
Y a-t-il quelqu’un qui veuille m’entendre ?
Le courage de s’exprimer
Qu’arrive-t-il à ceux qui abordent le monde avec des idées nouvelles ?
Parfois ceux qui peuvent, veulent bien.

Chapitre 5 - Le processus créateur !

Comment préparer sa terre intuitive ?

L’estime de soi
La relation que vous avez avec ce qui origine de vous.
Le développement des compétences

Le processus créateur démystifié - L’intuition initiale - La saturation - L’Euréka ! - La vérification- La communication créatrice - La réceptivité créatrice - L’intégration
La découverte du processus créateur !
Préjugés et blessures d’éducation entravent le processus créateur
Comment en sommes-nous arrivés là ?
Êtes-vous créatricides ?
L’art de se poser des questions
Les moyens et les objectifs
Les périodes de transition
Avancez à votre rythme
Entre la vérité et l’illusion; l’art du point de vue
Sachez reconnaître et utiliser ses insatisfactions !
Apprenez à tolérer les vides
Maîtrisez l’art du doute
Les certitudes sont parfois des pièges.
Passer à l’action
Évaluer, ajuster, apprendre:
Pratiquez ! Pratiquez !
Se faire plaisir
Toujours avoir une direction en vue :
S’imprégner de ses réalisations ….pour nourrir ses élans.
Accueillir l’imprévu – la sérendipité
Vivre avec les résultats
Les obstacles intérieurs ou les émotions par défaut.
Savoir vivre avec la critique !

Arrêtez de tourner en rond !

Entre l’idéal et l’imperfection
Le réflexe de grandiloquence
Le noir et le blanc
L’analogie du jeu de cartes
Le réflexe de comparaison
Changez le OU pour un ET
Degré de compétence, degré d’inventivité
La créativité ne se nourrit pas de vide
Chemin de création ou chemin d’imitation ?
Se tromper…. Ou acquérir de l’expérience ?
Vivez avec la différence
Arrêtez de tourner en rond
Et l’argent ?
Trucs et astuces créatifs

Chapitre 6 - Splendeurs et misères de l’expression artistique !

L’art harmonise-t-il la personne ?
Les avantages sociaux
A quelles fins peut-on employer ses aptitudes artistiques ?
Pour une créativité authentique
L’art pour exprimer quoi ? L’origine des choix artistiques - Figuratif ou abstrait?
De la nécessité de l’écriture - Au service de la créativité
De l’écriture visuelle et ses objectifs particuliers
L’art-fuite, l’art-repos, l’art-croissance, l’art-engagement.
L’impuissance de l’art …